Personal Training für dich

Du sehnst dich nach mehr Entspannung in deinem Leben, musst mit körperlichen Einschränkungen umgehen oder willst fitter und positiver durchs Leben gehen? Dann ist mein Personal Training vielleicht das Richtige für dich:  Ich gebe meine bald 30-jährige Erfahrung mit Yoga gern weiter und helfe dir, eine regelmäßige Übungspraxis aufzubauen, die zu dir passt und die dir gut tut.

Denn davon bin ich überzeugt: Yoga tut jedem Menschen gut und ist eine echte Bereicherung für den Körper, den Geist und die Seele. Die Veränderungen durch Yoga sind spürbar – nicht nur für dich, wenn du regelmäßig übst, sondern auch für deine Umgebung.

So sieht das Personal Training aus: Wir üben im Idealfall einmal pro Woche gemeinsam in deinem Zuhause – Hilfsmittel bringe ich gern mit. Außerdem versorge ich dich mit einem Übungsplan, den wir mit der Zeit anpassen und weiterentwickeln. Hört sich gut an? Dann melde dich gern bei mir und wir besprechen die Details: 01794955775, ute.freundl@das-ist-yoga.de